Guide Visuel de l'Activité

Le Matériel

1 éléments

L'Objectif

Ordre

Contrôle

Auto-correction

Préparation de l'environnement

Étalez le tapis sur le sol.

Mise en pratique

1

Mettez-vous à genoux à une extrémité.

2

Pliez le bord du tapis avec les deux mains.

3

Roulez le tapis en serrant bien avec les doigts.

4

Vérifiez que le rouleau est bien droit.

5

Rangez-le verticalement dans le panier à tapis.

Points d'intérêt

  • L'alignement des bords
  • Le bruit sourd du tapis qui roule
  • La disparition de la zone de travail

Contrôle de l'erreur

Visuel : si le rouleau est de travers ou se défait.

Le conseil d'oto

Le tapis est sacré : on ne marche jamais dessus s'il n'y a pas d'activité.